Squash-sauté med kæmperejer og abrikos på blomkåls-couscous (2 personer):
- 1 stort løg
- 1 stor squash
- 130 g tørrede abrikos (gerne nogle saftige af slagsen)
- 200 g kæmperejer (gerne med skal)
- 1 stort blomkål
- 1 spsk olivenolie
- saften af ½ lille citron
- salt
- krydderurter (fx persille, rosmarin eller purløg) eller herbes de Provence
Riv blomkålet eller puls det til rislignende struktur i blenderen. Rør olie og citronsaft i og dine yndlingskrydderurter eller lidt tørret grønt. Smag til med salt.
Skær løget i halve tynde ringe og svits dem i olie med et godt drys salt på panden til de er bløde. Tilsæt squash i halve skiver og abrikoser i strimler og skub i blandingen til squashen er mør, men stadig har bid. Pil rejer og vend dem i lige inden servering. Server sautéen med blomkåls-couscousen.
Skær løget i halve tynde ringe og svits dem i olie med et godt drys salt på panden til de er bløde. Tilsæt squash i halve skiver og abrikoser i strimler og skub i blandingen til squashen er mør, men stadig har bid. Pil rejer og vend dem i lige inden servering. Server sautéen med blomkåls-couscousen.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar