Fyldte peberfrugter med broccoli, sesam og hytteost (1 person):
- ½ broccoli
- 2 store spsk hytteost
- 2 spsk sesammel (kan kværnes i en kaffekværn) eller sesamfrø
- 1 stort æg
- salt
- 1 rød eller gul peberfrugt
Skær broccolien i grove stykker og kog dem møre i let saltet vand. Skær imens peberfrugten over i to halve og fjern stilk og kerner. Beklæd en bageplade med bagepapir og læg de halve peberfrugter herpå med skindsiden ned. Damp den kogte broccoli nogenlunde tør i gryden og purer groft med en stavblender. Rør hytteost og sesammel i og smag til med salt. Rør ægget i og fordel broccolimassen i peberfrugt-halvene. Der kommer godt med top på og det er fint. Bag peberfrugterne ca. 25-30 minutter ved 200 grader. Server med en frisk salat eller som tilbehør til andre retter.
nuj de lyder lækre, jeg går netop og fantaserere om fyldte peberfrugter og jeg har køleskabet fyldt med broccoli, peberfrugter og hytteost :-)
SvarSlet